Odšťavovače pšeničnej trávy poukazujú na množstvo zdravotných výhod, ktoré sa údajne s touto rastlinou spájajú. Jedna porcia poskytuje výživové výhody päť až sedem porcií zeleniny denne. Pestovanie pšeničnej trávy v interiéroch je jednoduché a je ľahko dostupné pre každodenné odšťavovanie. Keď sa naučíte, ako pestovať pšeničnú trávu, využite zdravotné výhody sami.
Pšenicu môžete pestovať aj vonku, ale je lepšie chrániť kvalitu rastliny v interiéri. Či už sa rozhodnete pestovať vnútri alebo vonku, tráva je zväzok výživných látok, ku ktorým sa najlepšie dostane odšťavovaním. Jeho použitie je možné vysledovať až pred 5 000 rokmi až do mezopotámskej civilizácie a je členom rodiny obilnín trávnatých jedál, ako je jačmeň a ovos.
Ako pestovať pšeničnú trávu
Pestovanie pšeničnej trávy v záhrade alebo vo vnútri podnosu poskytuje rýchlu dostupnosť vysoko výživného paliva pre telo. Nevýhodou pestovania pšeničnej trávy vonku je, že bude vystavená prehliadaniu zvierat vrátane mačičiek, odpadu z vtákov a iných kontaminantov. Je čistejšie a je menej pravdepodobné, že sa poškodí, keď sa pestuje ako vnútorná plodina.
Rastlina potrebuje veľmi plytké rastové médium, pretože je to krátkodobá plodina. Približne 2 čajové lyžičky (10 ml.) Semena organickej pšeničnej trávy naplnia malú nádobu veľkú ako kus štandardného papiera a dajú vám pár džúsov. Je dobré začať s novou dávkou osiva každých pár dní, aby ste zaistili konzistentné zásobovanie. Prvým krokom je namočenie semena do dostatku čistej vody, aby ich bolo možné iba 8 až 12 hodín pokryť.
Kroky k pestovaniu pšeničnej trávy
Vyberte plytký podnos a dôkladne ho očistite. Pamätajte, že pôjde o potravinársku plodinu, takže ak je to potrebné, sterilizujte ju jemným bieliacim roztokom a opláchnite čistou vodou. Naplňte ju hlboko 2 palce (5 cm) kompostom, pôdou na zalievanie alebo vermikulitom a predtým, ako semená zasadíte, pôdu navlhčite. Je dobré používať tácku, aj keď pestujete pšeničnú trávu vonku, len pre ľahkú starostlivosť a na sledovanie svojej úrody a jej presun v prípade potreby.
Pšeničná tráva uprednostňuje teploty medzi 15 až 23 ° C a nemá rada teploty nad 32 ° C. Namočené semienko sceďte a zasadte ho sotva zakryté zeminou. Ak sa rozhodnete pre pestovanie pšeničnej trávy v záhrade, zvážte vytvorenie sieťovaného krytu alebo použite kryt na rad na ochranu trávy, ktorá klíči a rastie pred vtákmi, zvieratami a škodcami. Zalievajte sadenice dvakrát denne zo základne rastliny, aby ste predišli plesňovým problémom.
Starostlivosť o Wheatgrass
Sadenice uchovávajte na svetlom mieste, aby ste získali najzelenšie klíčky, ale vyhýbajte sa spáleniu horúcich poludňajších slnečných lúčov. O pšeničnú trávu sa stará len málo, okrem polievania, pretože sa zbiera a rýchlo používa a cieľom nie je dlhodobá rastlina.
Zber sa začína, keď sú klíčky vysoké 6 až 7 palcov (15 až 18 cm). Môžete tiež použiť rastové podložky na uľahčenie extrakcie a po dokončení ich kompostovať.
Ak sa začnú objavovať problémy s plesňami, zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) sódy bikarbóny na 4 litre vody a každý deň na rastliny postriekajte. Udržujte dobrý obeh rastlín a pri zbere si užívajte ich bohaté zdravotné výhody. Každých pár dní zasaďte novú várku do čerstvých podnosov, aby ste mali neustály prísun.
