Kabinová horúčka je skutočná a nemusí byť nikdy zreteľnejšia ako v tomto karanténnom období vyvolanom koronavírusom. Ktokoľvek môže sledovať iba toľko Netflixu, preto je dôležité nájsť si počas karantény ďalšie veci, ktoré treba robiť.
Aj keď existuje veľa spôsobov, ako poraziť horúčku v kabíne, s pravidlom držať medzi sebou šesť stôp sa zoznam začína zmenšovať. Jedným zo spôsobov, ako dodržať šesťmetrový mandát a zostať pri zmysloch, je malá interakcia s prírodou. Nemyslím tým, že by ste mali ísť do národného parku a na turistiku (niektoré sú aj tak zatvorené), ale namiesto toho skúste pestovať niektoré rastliny, aby ste porazili tie karanténne blues.
Spôsoby, ako poraziť horúčku v kabíne
Mnoho ľudí pracuje z domu a pojmy „sociálny dištanc“ a „prístrešie na mieste“ už nie sú abstraktné, čo vedie k tomu, že mnoho ľudí, dokonca aj sám seba opísaných introvertov, ako som ja, zúfalo túžiacich po ľudskom kontakte a, úprimne povedané, znudených zo svojich tekvíc .
Ako bojujeme proti týmto pocitom samoty a nudy? Sociálne médiá alebo načasovanie tváre sú spôsoby, ako komunikovať s našimi priateľmi a rodinami, ale musíme ísť von a zostať pri zmysloch aj pri prírode. Užívanie si prírody v izolácii poskytuje pozitívnu duševnú a dokonca fyzickú podporu a môže pomôcť poraziť tieto karanténne blues.
Chôdza, beh a cyklistika sú všetky spôsoby, ako si vychutnať prírodu izolovane, pokiaľ si dokážete udržať odstup od ostatných ľudí. V niektorých oblastiach je hustota obyvateľstva taká, že to nie je možné, čo znamená, že to môže skutočne znamenať riziko pre ďalších ľudí.
Čo môžete urobiť, aby ste si udržali odstup a dodržiavali karanténu bez toho, aby ste sa zbláznili? Získajte výsadbu.
Rastliny pre karanténne blues
Pretože sa to všetko deje začiatkom jari, teploty sa vo väčšine oblastí otepľujú a je čas vystúpiť do záhrady. Ak ste to ešte neurobili, je teraz skvelý čas na zahájenie vegetačného alebo kvetinového semienka. Je tiež vhodný čas na čistenie každého zimného odpadu, orezanie trvaliek a stále spiacich stromov, vybudovanie cestičiek alebo záhradných záhonov a ďalšie práce v záhrade.
Teraz je ten správny čas pridať do krajiny niektoré vyvýšené záhony alebo vytvoriť novú posteľ pre ruže, sukulenty, pôvodné rastliny alebo anglickú záhradnú chatu.
Ďalším spôsobom, ako poraziť horúčku v kabíne pestovaním rastlín, je pridať niekoľko izbových rastlín, ktoré sa dajú ľahko ošetrovať, pripraviť sukulentný veniec na zavesenie, vyrobiť terárium alebo zasadiť do nádob farebné letničky a letné cibuľoviny.
Zostaňte pri živote s rozumom
Mnoho miest má rozsiahle zelené plochy, kde je možné dodržať túto šesťmetrovú vzdialenosť medzi ľuďmi. Tieto oblasti sú skutočným pokladom pre deti i dospelých. Vynikajúco si oddýchnu od pobytu v interiéri a umožňujú deťom pozorovať chyby a vtáky pri zábavných činnostiach, ako je napríklad hľadanie prírodných pokladov.
Ďaleko ďalej, po krátkej ceste autom, môže existovať menej prejdená cesta, ktorá vedie k vášmu osobnému Shangri-La, miestu, ktoré je dosť bez ľudí na prechádzky a preskúmanie. Pre tých, ktorí žijú v blízkosti pobrežia, sú pláže a more bezkonkurenčnými dobrodružstvami, ktoré určite porazia horúčku každého z nás.
V tomto okamihu je užívanie si skvelej prírody bezpečný spôsob, ako poraziť tie karanténne blues, ak všetci postupujeme podľa týchto pravidiel. Precvičujte si sociálny dištanc a buďte vo vzdialenosti najmenej päť metrov od ostatných, aby ste minimalizovali šírenie tohto vírusu.
