Časy, keď voľný čas pre deti zvyčajne znamenal ísť von do prírody, boli preč. Dnes je oveľa pravdepodobnejšie, že dieťa bude hrať hry na inteligentných telefónoch alebo počítačoch, ako keď bude behať v parku alebo sa bude hrať na záhrade.
Oddelenie detí od prírody malo za následok množstvo problémov, ktoré sa voľne spojili pod výrazom „porucha prírodného deficitu“. Čo je porucha prirodzeného deficitu a čo to znamená pre vaše deti?
Prečítajte si informácie o tom, ako nedostatok prírody zraňuje deti, a tipy, ako predchádzať poruchám prírodného deficitu.
Čo je to porucha prírodného deficitu?
Ak ste o tejto problematike nič nečítali, pravdepodobne sa opýtate: „čo je porucha prirodzeného deficitu?“ Ak ste o tom čítali, možno sa budete túlať: „Je porucha prirodzeného deficitu skutočná?“
Moderné deti trávia čoraz menej času v prírode a fyzická a emocionálna daň, ktorá si vyžaduje ich zdravie, sa nazýva porucha prirodzeného deficitu. Ak deti nie sú vystavené prírode, stratia o ňu záujem a zvedavosť. Účinky poruchy prírodného deficitu sú škodlivé a bohužiaľ veľmi skutočné.
Účinky poruchy prírodného deficitu
Táto „porucha“ nie je lekárskou diagnózou, ale pojmom popisujúcim skutočné následky príliš malej povahy v živote dieťaťa. Výskum ukazuje, že deti sú fyzicky a psychicky zdravšie, keď trávia čas v prírode vrátane záhrady.
Ak je ich život charakterizovaný nedostatkom prírody, jeho následky sú strašné. Používanie ich zmyslov sa zmenšuje, ťažko venujú pozornosť, majú tendenciu priberať a trpia vyššou mierou fyzických a emocionálnych chorôb.
Okrem účinkov poruchy prirodzeného deficitu na zdravie dieťaťa musíte brať do úvahy aj vplyvy na budúcnosť životného prostredia. Výskum ukazuje, že dospelí, ktorí sa identifikujú ako ochrancovia životného prostredia, mali v prírodnom svete transcendentné skúsenosti. Ak deti nie sú zapojené do prírody, je nepravdepodobné, že ako dospelí podniknú aktívne kroky na zachovanie prírodného sveta okolo nich.
Ako predchádzať poruchám prírodného deficitu
Ak vás zaujíma, ako zabrániť poruchám prirodzeného deficitu u vašich detí, budete radi, že je to úplne možné. Deti, ktoré majú možnosť zažiť prírodu akýmkoľvek spôsobom, budú s ňou interagovať a angažovať sa. Najlepším spôsobom, ako dať dohromady deti a prírodu, je zapojiť rodičov aj do exteriéru. Vezmite deti na túry, na pláž alebo na výlety do kempingu je skvelý spôsob, ako začať.
Príroda nemusí byť čistá a divoká, aby bola prospešná. Tí, ktorí žijú v mestách, môžu vyraziť do parkov alebo dokonca do záhradných záhrad. Môžete napríklad založiť so svojimi deťmi zeleninovú záhradu alebo im pripraviť prírodné ihrisko. Len tak sedieť vonku, pozerať sa na okoloidúce mraky alebo obdivovať západ slnka, môže priniesť pocit šťastia a mieru.
