Zdravie prospešné účinky aloe vera sú známe už celé storočia. Ako lokálny prostriedok je účinný pri liečbe porezania a popálenia. Ako požitý doplnok má rastlina potenciálne výhody pre trávenie. Pestovanie vlastných rastlín aloe a zber listov aloe pre smoothies a iný spotrebný materiál vám umožňuje získať najčerstvejšiu zásobu tohto úžasného šťavnatého. Vedieť, ako zbierať aloe vera, pomôže zachovať zdravie rastliny a umožní vám zažiť mäso na vrchole.
Zbierame Aloe Vera
Odšťavovače a smoothies sú zúrivosťou s návrhmi doplnkov a prísad na zlepšenie ich zdraviu prospešných vlastností. Aloe má veľa zdraviu prospešných účinkov, ale pri jej požití by ste mali byť opatrní. Aj malá dávka môže u citlivých osôb spôsobiť hnačky, nevoľnosť, sucho v ústach a ďalšie komplikácie. Pre hrubších ľudí môže byť zber aloe pripraveným zdrojom výživného a zdravého gélu z aloe.
Najlepšie je zbierať aloe zo zrelých rastlín, najlepšie tých, ktoré sú vysadené v zemi. Keď konce listov dosiahnu ružový nádych, je list zrelý a pripravený na zber. Rastlina je pomerne pomaly rastúca, takže pri zbere aloe buďte opatrní, aby ste v kondenzovanom období neodoberali príliš veľa listov. Ďalej sa vyhýbajte odstraňovaniu spodných menších listov a zamerajte sa na väčšie horné lístie.
Vyberte si hustý, hladký, veľký list a pomocou čistého, ostrého noža ho zarežte čo najbližšie ku kmeňu. Nôž je najlepší spôsob zberu listov, pretože ručný zber aloe vera môže spôsobiť poškodenie tkaniva listu a rastliny. Nepoškvrnené listy najlepšie chutia a obsahujú najviac aloe gélu.
Ako zbierať aloe vera
Zber listov aloe siaha okolo fázy akvizície a do fázy prípravy. Len keď získate zdravý list, nikam sa nedostanete, ak neviete, ako ho správne pripraviť. Listy aloe obsahujú žltkastú šťavu nazývanú aloín, ktorá môže byť veľmi horká a spôsobiť u niektorých jedincov žalúdočné ťažkosti.
Po zbere rastliny aloe vera držte odrezaný koniec nadol, aby aloín mohol vyčerpať. Takto udržíte gélovú chuť tak horkú. Umyte list, potom ho položte naplocho na stôl a odrežte zúbkované okraje. Začnite na jednej strane a vydrhnite z kože, podobne ako z kože sundáte ryby. Pokračujte v odstraňovaní kože zo všetkých strán vrátane nažltlej vrstvy, až kým nebude odhalená číra až biela priesvitná dužina. Toto je dobrá vec a je pripravená na použitie po rýchlom opláchnutí.
Ako používať gél z aloe
Aloe v najčistejšej podobe je možné rozotrieť ovocným smoothie alebo odšťaviť z inej zeleniny a ovocia. Dá sa tiež nakrájať na kocky a konzervovať mesiac zmrazením. Porota stále nie je vo vedeckej komunite, pokiaľ ide o prínosy pre zdravie, ale mnoho používateľov má pocit, že je rastlina užitočná ako doplnok výživy pre zdravie. Či tak alebo onak, živé rastlinné džúsy sú dobrým doplnkom výživy rovnako ako každá listová zelená a textúra dodáva šťavám zaujímavosť.
Okrem zberu aloe pre jej výživové výhody môžete listy zbierať podľa potreby na ošetrenie menších popálenín alebo škrabancov. Stačí stlačiť šťavnatú šťavu na postihnuté miesto pre okamžitú úľavu.
Ak máte šťastie na veľké exempláre, choďte von a zozbierajte rastlinu aloe a uvidíte sami, o čom je rozruch.
