Chcete jemnú pokožku od izbových rastlín? Možno vám to ani len nenapadlo, ale izbové rastliny a starostlivosť o pleť idú ruka v ruke. Existuje veľa rastlín, ktoré sú dobré pre pokožku, ale nie z dôvodov, ktoré ste si možno mysleli. Iste, môžete pestovať aloe pre svoju pokožku, ale poďme sa pozrieť na niekoľko ďalších dôvodov, prečo by ste mali pestovať rastliny pre zdravú pokožku.
Rastúce rastliny pre zdravú pokožku
Súčasťou zdravej pokožky je udržanie pokožky hydratovanej a zbavenej toxínov. Pestovanie izbových rastlín môže dosiahnuť oboje.
Naša pokožka je najväčším orgánom nášho tela. Nielen to, je to tiež hlavný detoxikačný orgán. Je dokázané, že veľa izbových rastlín detoxikuje vzduch, a tým znižuje záťaž našej pokožky a tela pri detoxikácii. Slávna štúdia NASA dokumentovala schopnosť rôznych rastlín dokázať odstrániť veľa VOC (prchavé organické zlúčeniny), ktoré emituje veľa materiálov vo vnútri našich domovov.
Izbové rastliny tiež dodávajú vzduchu vlhkosť, čo pomáha udržiavať našu pokožku hydratovanú, čo je pre zdravú pokožku veľmi dôležité. Transpiračným procesom rastliny uvoľňujú vlhkosť do vzduchu a pomáhajú zvyšovať relatívnu vlhkosť vzduchu v interiéroch. To je obzvlášť dôležité v zime, keď býva vzduch veľmi suchý.
Rastliny, ktoré sú dobré pre pokožku
Aké sú najlepšie izbové rastliny pre vašu pokožku?
- Rastlina hada - Rastliny hada sú všade naokolo úžasné izbové rastliny. Veľmi dobre znášajú slabé svetlo, v noci uvoľňujú kyslík (a vytvárajú tak dobré rastliny do spální) a tiež zo vzduchu odstraňujú rôzne chemikálie vrátane benzénu, formaldehydu a toluénu.
- Pokojná ľalia - Mierové ľalie majú vysokú transpiračnú rýchlosť, a preto pomáhajú zvyšovať relatívnu vlhkosť miestnosti a prospievajú pokožke. Je tiež vysoko hodnotený ako čistič vzduchu, pretože odstraňuje rôzne toxíny z ovzdušia v interiéroch vrátane benzénu, formaldehydu, toluénu a xylénu.
- Bostonská kapradina - Bostonské kapradiny majú vysokú mieru transpirácie a sú vynikajúce pri odstraňovaní formaldehydu a benzénu zo vzduchu.
Medzi ďalšie rastliny s vysokou mierou transpirácie, ktoré majú navyše veľkú výhodu v tom, že sú vysoko hodnotené ako čističe vzduchu, patria anglický brečtan, palma areková, guma a pavúk.
Ak chcete využiť schopnosť izbových rastlín preniesť vlhkosť do vzduchu, skúste zoskupiť početné rastliny. Takto najúčinnejšie zvýšite vlhkosť vzduchu, a tým prospejete svojej pokožke. Vyčistí tiež toxíny z ovzdušia, ktoré dýchate.
