Vonkajšia záhradná náplasť nie je nutnosťou pre starších ľudí, ktorí majú radi pestovanie rastlín. Záhradníctvo pre seniorov v interiéri je odpoveďou pre starších záhradníkov, ktorí žijú v byte alebo v zariadení pre seniorov, alebo pre tých, ktorí nie sú tak aktívni ani mobilní ako predtým.
Záhrada pre seniorov v interiéri môže pomôcť pri depresiách, strese a osamelosti, najmä keď sa spoločensky dištancuje - a jedna štúdia naznačuje, že záhradníctvo pre seniorov v záhrade môže dokonca znížiť riziko demencie.
Kryté záhradníctvo pre seniorov
Tu je niekoľko nápadov pre starších záhradníkov:
- Sukulentné alebo kaktusové záhrady sú zaujímavé a mimoriadne ľahko sa o ne stará. Sukulenty a kaktusy vyžadujú veľmi málo vody, ale väčšina z nich potrebuje dostatok slnečného svitu. Jeden vysaďte do malého kvetináča alebo do veľkej plytkej nádoby naplňte tri alebo štyri rastliny. Tieto odolné rastliny sa najlepšie daria špeciálnej zmesi na zalievanie kaktusov a sukulentov. Povrch môžete tiež pokryť štrkom alebo pieskom.
- Vytváranie terárií umožňuje starším záhradníkom precvičiť si tvorivé svaly. Na začiatok im stačí sklenená nádoba, piesok alebo ozdobné kamene, trochu dreveného uhlia a niekoľko malých rastlín.
- Maľovanie terakotových kvetináčov je zábavný projekt pre záhradníkov každého veku. Hrniec stačí natrieť bielou farbou (možno budete musieť naniesť dve alebo tri vrstvy). Odložte ho na sucho, potom ho ozdobte akrylovými farbami. Ak bude kvetináč vonku, chráňte ho nastriekaním okamžite schnúcim lakom.
Seniori a izbové rastliny
Potrebujete nápady na izbovú rastlinu, ktoré sa ľahko starajú? Tu sú niektoré izbové rastliny pre starších záhradníkov, ktoré sa dajú ľahko udržiavať:
- Rastliny hadov si vyžadujú malú údržbu. Tieto elegantné rastliny uprednostňujú nepriame alebo jasné svetlo, ale ak má váš senior oblasť s nízkym osvetlením, hadia rastlina bude v poriadku.
- Rastliny pavúkov sú pôvabné a odpúšťajú im rastliny s dlhými listami v tvare meča. Rastlinu s pavúkom zaveste alebo položte na poličku, kde bude lepšie prístupná.
- Rastliny aloe vera sú zábavné izbové rastliny pre starších záhradníkov. Táto známa rastlina nepotrebuje veľa vody, ale uprednostňuje jasné a slnečné okno.
- Rastliny mäty sú veľmi ľahké a vhodné na záhradné seniorské záhradníctvo. Po založení rastliny môžu starší záhradníci odstrihnúť niekoľko listov a vhodiť ich do ľadovej vody alebo horúceho čaju.
- Africké fialky majú povesť fušerskosti, ale ich pestovanie je prekvapivo nenáročné a zábavné. Stačí ich položiť blízko slnečného okna a polievať iba keď je pôda suchá. Časom budú rastliny kvitnúť takmer stále.
