Celoživotná láska k záhradníctvu by sa nemala skončiť, pretože u seniorov vznikajú problémy s mobilitou a inými problémami. Zábava vo voľnom čase poskytuje pohyb, stimuláciu, úspech a množstvo ďalších výhod, ktoré sú zdravé pre myseľ a telo. Škôlky a záhradné centrá dbajú na špeciálne potreby starších záhradníkov.
Existuje množstvo záhradníckych nástrojov pre seniorov a spôsoby, ako pomôcť záhradníkovi, ktorý zažíva pochod času. Záhradnícke činnosti pre seniorov môžu vyžadovať určité úpravy a vedomosti o záhradách prístupných pre starších ľudí.
Vytvorenie záhrady pre seniorov s jednoduchou starostlivosťou
Nízka výdrž a obmedzená pohyblivosť sú dva z najväčších vplyvov starnutia. Neustály pôžitok zo záhrady sa môže znížiť, ak je ťažké sa okolo nej dostať alebo je rutina práce príliš rozsiahla. Existuje však niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžu urobiť, aby sa zo záhrady stalo neustále miesto pre zábavu.
- Vyberte si ľahko rastúce rastliny, ktoré znášajú náročné podmienky.
- Postavte vyvýšené postele, ktoré majú zo všetkých strán dostatok priestoru na to, aby sa dostali do stredu.
- Pri vytváraní záhrady pre seniorov s ľahkou starostlivosťou umiestnite okolo stoličky alebo miesta na odpočinok.
- Záhrady pre seniorov by mali byť jednoduché a bezpečné a mali by byť chránené oplotením.
- Poskytnite cestičky, ktoré sú ľahko prístupné pre chodcov, palice alebo invalidné vozíky.
Záhradné náradie pre seniorov
Podmienky, ako napríklad artritída, spôsobujú, že držiace nástroje sú bolestivé alebo dokonca nemožné. K existujúcim nástrojom môžete pridať penové úchyty, ktoré zmierňujú rukoväte a zvyšujú trakciu. Problémom sa stáva aj strečing, ktorý sa dá ľahko vyriešiť pomocou nespočetného množstva „grabberov“ a vysúvacích tyčí. Môžu byť použité zo sedu.
Jasne sfarbené rukoväte sú základným záhradníckym náradím pre seniorov, ktorí začínajú mať problémy so zrakom. Môžete ich ľahko vyrobiť pomocou farebnej pásky na bicykel alebo dokonca k dispozícii viacvrstvových lepiacich pások.
Jedným z najužitočnejších predmetov pre staršieho záhradníka je záhradný vozík na kolieskach. Tieto fungujú ako ostriež, kontajner na uchytenie nástrojov a poskytujú ľahký vozík na premiestňovanie ťažších predmetov.
Záhradkári s terasami alebo záhradnými záhradami majú prospech zo špirálových hadíc, ktoré môžete pripevniť na svoj kuchynský faucet. Pomáhajú predchádzať zraneniam, ktoré by mohli vzniknúť pri vyťahovaní ťažkých kanvičiek na vodu.
Tipy na výsadbu pre staršie prístupné záhrady
Užívanie si práce na záhrade neskoro v živote poskytuje viac ako zdravotné výhody. Úspešný starší záhradník môže tiež natiahnuť svoju vreckovú knihu. Seniori sú zvyčajne s pevným príjmom a môže si byť ťažké dovoliť niektoré nevyhnutnosti. Pestovanie jedla v záhrade napína prísny rozpočet a zabezpečuje vyváženú stravu.
Semená sú lacné a existujú metódy ľahkého sejby pre starších záhradníkov. Používajte záhradnícke náradie pre seniorov, ako sú injekčné striekačky, semenná páska a osivo so zmiešanou zeminou.
Ak je problémom obratnosť, použite transplantáty, ktoré sú dostatočne veľké na to, aby ste ich mohli uchopiť a nainštalovať do svojich postelí.
Veľmi nízkou a prístupnou metódou záhradníctva pre staršie osoby je záhradníctvo v kontajneroch. Kontajnery by mali byť na kolieskach alebo stojanoch pre ľahký pohyb a vyrobené z ľahkého materiálu.
Záhradnícke činnosti pre seniorov
Centrá dôchodcov a komunity dôchodcov vynikajú v poskytovaní záhrad prístupných pre starších ľudí. Skupiny služieb pre seniorov a dokonca aj cirkvi sú vynikajúcim zdrojom pomoci pri riešení vašej situácie v záhrade s ľahkou starostlivosťou, ako aj pri záhradníckych činnostiach pre seniorov.
Trochu premýšľania a plánovania môžu zabezpečiť bezpečné a produktívne záhrady pre seniorov.
