Prozac nemusí byť jediný spôsob, ako sa zbaviť vášho vážneho blues. Zistilo sa, že pôdne mikróby majú podobné účinky na mozog a sú bez vedľajších účinkov a potenciálu chemickej závislosti. Naučte sa, ako využiť prírodné antidepresívum v pôde a dosiahnuť, aby ste boli šťastnejší a zdravší. Čítajte ďalej a uvidíte, ako vás špina robí šťastnou.
Prírodné lieky existujú už nespočetné storočia. Medzi tieto prírodné lieky patrili lieky na takmer akékoľvek fyzické ťažkosti, ako aj duševné a emočné ťažkosti. Starí liečitelia možno nevedeli, prečo niečo fungovalo, ale jednoducho to, že fungovalo. Moderní vedci odhalili dôvody mnohých liečivých rastlín a postupov, ale len nedávno nachádzajú prostriedky, ktoré boli predtým neznáme a stále sú súčasťou prirodzeného životného cyklu. Pôdne mikróby a ľudské zdravie majú teraz pozitívny vzťah, ktorý bol študovaný a zistil sa ako preukázateľný.
Pôdne mikróby a zdravie ľudí
Vedeli ste, že v pôde existuje prírodné antidepresívum? Je to pravda. Mycobacterium vaccae je skúmaná látka a skutočne sa zistilo, že odráža účinok na neuróny, ktorý poskytujú lieky ako Prozac. Baktéria sa nachádza v pôde a môže stimulovať produkciu serotonínu, čo vás robí uvoľneným a šťastnejším. Boli vykonané štúdie na pacientoch s rakovinou, ktorí uvádzali lepšiu kvalitu života a menej stresu.
Nedostatok serotonínu bol spájaný s depresiou, úzkosťou, obsedantno-kompulzívnymi poruchami a bipolárnymi poruchami. Baktéria sa javí ako prírodné antidepresívum v pôde a nemá nepriaznivé účinky na zdravie. Tieto antidepresívne mikróby v pôde môžu byť rovnako ľahko použiteľné ako len sa hrať v špine.
Väčšina zanietených záhradníkov vám povie, že ich krajina je ich „šťastným miestom“ a skutočný fyzický úkon záhradníctva je redukcia stresu a nálada. Skutočnosť, že je za tým nejaká veda, dodáva týmto tvrdeniam závislých na záhrade ďalšiu dôveryhodnosť. Prítomnosť antidepresíva pôdnych baktérií nie je prekvapením pre mnohých z nás, ktorí sme tento jav sami zažili. Zálohovanie pomocou vedy je pre šťastného záhradníka fascinujúce, ale nie šokujúce.
Antidepresívne mikróby Mycobacterium v pôde sa tiež skúmajú na zlepšenie kognitívnych funkcií, Crohnovej choroby a dokonca aj reumatoidnej artritídy.
Ako vás špina robí šťastnou
Antidepresívne mikróby v pôde spôsobujú zvýšenie hladín cytokínov, čo vedie k produkcii vyšších hladín serotonínu. Baktéria sa testovala injekciou aj požitím na potkanoch a výsledkom bola zvýšená kognitívna schopnosť, nižší stres a lepšia koncentrácia na úlohy ako v kontrolnej skupine.
Záhradkári vdychujú baktérie, majú s nimi miestny kontakt a dostávajú ich do krvi, keď dôjde k prerezaniu alebo inej ceste infekcie. Prirodzené účinky antidepresíva pôdnych baktérií možno pociťovať až 3 týždne, ak sú náznaky pokusov na potkanoch. Choďte teda von a hrajte sa v špine a zlepšite si náladu a život.
Pozrite si toto video o tom, ako vám záhradníctvo robí radosť:
https://www.youtube.com/watch?v=G6WxEQrWUik
Zdroje:
„Identifikácia mezolimokortikálneho serotonergného systému reagujúceho na imunitu: potenciálna úloha v regulácii emočného správania“, autor Christopher Lowry a kol., Publikovaný online 28. marca 2007 v Neuroveda.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Myseľ a mozog / Depresia a šťastie - hrubé údaje „Je špina nový Prozac?“ autor: Josie Glausiusz, časopis Discover, vydanie z júla 2007. https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac
